Escuchè algo muy extraño hace unos dìas: una clienta pensaba que las estrìas eran sòlo un mal pasajero y que aplicando mucha crema de cuerpo se solucionaba el problema.

Pues no es asì, la ignorancia sobre el tema es porque no entienden què es la piel, si no saben esto difìcilmente sabràn que es una estrìa.


Entre el 50% y el 80% de los casos de mujeres embarazadas desarrollan la estrìa, sin embargo, esta no es la ùnica causa de su apariciòn, ya que, incluso hombres, en un porcentaje no menor, tambièn la sufren.

¿Què es una estrìa?

Una estrìa es el resultado del rompimiento de las fibras elàsticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras con menos elasticidad se rompen creando marquitas, en un principio pequeñas, que denominamos estrìas. En su comienzo son de un ligero color rosa pàlido, para luego tornarse blancas. No duelen, pero hay ocasiones en que podrìa sentirse un ardor ligero o pulsaciones.

Las màs comunes, en mujeres, se ubican en abdomen, muslos, nalgas, caderas, busto y brazos; mientras que en hombres se desarrollan, frecuentemente, en codos, rodillas, abdomen y brazos, usualmente por exceso de ejercicios de màquinas en gimnasios o exceso de peso retenido.

Entre las causas màs comunes: cambios sùbitos de peso, cambios hormonales (en chicas de 15 años su busto se desarrolla ràpidamente), herencia, raza (la gente afroamericana suele desarrollarlas en rangos mìnimos), exceso de gimnasio.

- Prevenciòn: no manifestar excesos o bajas de peso repentinos para estirar la piel paulatinamente, comer alimentos ricos en zinc (nueces, pescados, mariscos, granos, entre otros), consumir vegetales ricos en vitaminas A, C y D (zanahorias y cìtricos), beber suficiente agua, humectar la piel durante el embarazo previa consulta sobre el tipo de producto a usar con su Dr., estimular la circulaciòn sanguìnea en las zonas propensas a la estrìa.

- Eliminaciòn: lamentablemente, no existe una crema que estè confirmada en un 100% en su efectividad para eliminarlas, la ùnica forma de hacerlo es estimular la formaciìn de colàgeno en la piel, eso lo logra sòlo un dermatòlogo con varias opciones, entre ellas el làser, el cual se determina dependiendo de la "edad" de la estrìa. El tratamiento dura entre 3 a 6 sesiones, por lo general, y deben ser realizadas sòlo por un mèdico, jamàs lo intenten en centros que no cuenten con la licencia de un profesional de la salud.