Màs de alguna persona los escucha, en radio y TV, como productos que prometen ser de fàcil ingesta, en bebidas, jugos u otros, pero no todos saben què es un alimento probòtico.

Los probiòticos son microorganismos que se agregan a algùn alimento, para que permanezcan activos en el intestino y produzcan importantes efectos en el cuerpo. Cuando se ingieren en dosis adecuadas pueden aportar un equilibrio en la flora bacteriana intestinal y potencian al sistema inmunològico.

Existen diversas formas de comercializarlos: pìldoras, batidos y otros, pero los màs populares resultan las bebidas làcteas o jugos artificiales. Es màs fàcil encontrar productos que contengan probiòticos làcticos ya que es la bacteria màs usada y, por ende, estudiada.

De ahì que escuchemos mil veces por televisiòn: "CONSUME SOLO UN FRASCO DE xxxx EN LAS MAÑANAS PARA LOGRAR BENEFICIOS EN TU SALUD" relacionando al probiòtico a nuestro desayuno diario.